ChatGPT用cpa反代使用，会加大降智风险吗？

订阅了一个pro 5x，目前是直接登录使用的。 cpa反代之后看额度更方便、可以接入其它agents（Claude code等）。所以想用cpa反代，仍然是自己一个人使用。 现在主要关心，只自己一个人用，cpa反代会降智、封号吗？ 我看tibo在7月还专门介绍过cpa，是不是意味着官方对cpa反代是支持的？只是禁止分发？