关于claude的缓存，如果我3小时跑完了5小时额度，等额度恢复以后我最好是开新的会话？

因为claude的缓存只保持1个小时 如果我想5小时恢复以后继续原来会话追问，岂不是消耗就很高？ 我这个时候如果压缩是不是也无法避免大量缓存写入？因为压缩本身也要重新写入整个会话。 所以我如果要省开销，最好是5小时恢复以后开新会话？