GPT Pro 5x 和 Claude Max 5x哪个更实惠？主要用 Astra 和 Fable

当前我的订阅情况： 印度区 50 元左右的自动续费 SuperGrok GPT Team 两个号，一个月一共 160 元 Claude Max 5x 一个号 845 左右 提问 我想知道主要使用 GPT-6 Astra Medium 的情况下，GPT Pro 5x 的额度大概是多少？ 我现在大量时间是 Claude Fable 5.1 Medium 协调 Opus 5 High 工作，一周内额度基本算是比较充足 我在纠结要不要换成 GPT Pro 5x，取消 GPT Team 和 Claude 5x